So nützlich wie das ‚g‘ in der Lasagne…
Ich habe in letzter Zeit viele Diskussionen mit Patienten geführt, die mich fragen, ob ich denke, dass sie einen MRT-Scan haben sollten, „um wirklich zu sehen, was da drin vorgeht“. Diese Patienten kommen zu mir, weil sie Rückenschmerzen haben.
Der MRT-Scan ist eine erstaunliche Erfindung und kann bei der Diagnose einer ganzen Reihe von Dingen von unschätzbarem Wert sein. Es ist jedoch nicht für irgendeinen alten Schmerz oder Schmerz verwendet, oder einfach nur „um einen Blick nach innen zu werfen“.
Die Mehrheit der Bevölkerung wird irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen leiden. Tatsache. Wenn dies Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben hat, können Sie Hilfe bei der Verwaltung oder Lösung suchen.
Hier kommen wir als Physiotherapeuten oft vorbei, um den Tag zu retten …
Nach einer Beurteilung, die sowohl eine körperliche Untersuchung als auch viele Fragen über Ihr allgemeines Leben umfasst, können wir einen Aktionsplan ausarbeiten.
Dazu gehört zwangsläufig die Teilnahme an körperlichen Aktivitäten, ich meine Sie übrigens!
Übung ist in der Regel der Weg nach vorne, also wird dies auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und Sie werden so unterstützt, wie Sie es brauchen, aber letztendlich müssen Sie es tun!
Geduld ist eine Tugend … so heißt es!
Viele Patienten werden mich fragen „Wie lange dauert es mir noch besser?“ oder „Wie lange dauert es, bis ich einen Unterschied bemerke?“ und es ist immer so schwer zu beantworten! Es hängt völlig von der Bedingung ab, mit der wir es zu tun haben, es hängt vollständig von der Einhaltung der Behandlung / Übung durch den Patienten ab.
Einige Patienten haben mehr Geduld. Diejenigen, die dies nicht tun, fragen sich oft nach Alternativen oder hinterfragen den Plan, den wir uns vorgenommen haben. Und das ist durchaus vernünftig, schließlich müssen sie täglich damit umgehen.
Aber an diesem Punkt muss ich mein bestes „Autoverkäufer-Gespräch“ geben, um sie davon zu überzeugen, dabei zu bleiben, und dass „Nein, ein MRI-Scan wird wahrscheinlich überhaupt nicht helfen“.
Ziemlich erstaunlich, nicht wahr? Zu sehen, wie unsere Wirbelsäule aussieht, ist faszinierend und erweckt unsere Anatomie zum Leben. Aber was machen wir mit diesen Informationen jetzt, wo wir sie haben? Das ist mein Punkt.
Es gab zahlreiche Studien (und wenn Sie Referenzen wünschen, schicke ich sie Ihnen gerne), die eine ziemlich schlechte Korrelation zwischen den MRI-Befunden und der tatsächlichen Darstellung des Patienten zeigen.
Grundsätzlich haben viele Menschen, die keinerlei Rückenschmerzen haben, bei MRI-Scans vorwiegende Scheiben, knöcherne Wucherungen, einige Verengungen der Gelenke usw. gefunden, aber sie sind glücklich damit beschäftigt, ihren Alltag zu erledigen.
Umgekehrt haben Patienten mit Rückenschmerzen relativ geringfügige sichtbare Veränderungen im MRI-Scan festgestellt, die jedoch leiden. Wo bleibt uns das?
Am Ende des Tages ist ein MRI-Scan nur dann sinnvoll, wenn unser Aktionsplan geändert wird.
Nur weil wir feststellen, dass die Bandscheibe zwischen Ihrem fünften Lendenwirbel und Ihrem Kreuzbein etwas gequetscht ist, heißt das nicht, dass ich Ihr Trainingsprogramm einer kompletten Überholung unterziehen muss.
Nicht um meine eigene Trompete zu blasen, aber ich habe wahrscheinlich schon gedacht, dass dies der Fall war, was wir von Anfang an gemacht haben, und Ihre Antworten auf meine vielen Fragen …
Wenn ich mich also nicht auf etwas in Ihrer Anamnese oder in Bezug auf das Verhalten Ihrer Schmerzen beziehe, würde ich nur ungern empfehlen, einen MRT-Scan für Ihre Rückenschmerzen zu empfehlen oder zu empfehlen. Konzentrieren wir uns auf die körperlichen Aktivitäten und machen wir uns mit der Stärkung stärker, denn das ist ein weitaus positiverer Schritt in Richtung eines bequemeren Daseins.